CBD : les effets et bienfaits réels au-delà du marketing
Depuis que la vente de produits à base de CBD a été admise comme légale par la justice européenne, puis nationale. Les distributeurs rivalisent de créativité et d’efforts pour vous attirer en tant que consommateurs. Vous devez alors comprendre le fonctionnement du CBD et savoir quels sont ses effets sur le corps et ses bienfaits réels pour distinguer les arguments marketing des vérités objectives concernant cette molécule devenue célèbre.
CBD : mécanismes et effets sur le cerveau
À côté du THC, le cannabidiol (CBD) est le composé chimique principal du « Cannabis sativa ». Mais contrairement au premier, le CBD n’est pas une substance psychotrope. Il ne modifie pas l’activité mentale du consommateur, ne perturbe pas le fonctionnement de son système nerveux central, et ne procure pas cet état d’euphorie (le High), et parfois d’hallucination, recherché à travers le THC. C’est d’ailleurs pour cette raison, et à cette condition, que le CBD est considéré comme sans danger pour la santé et que sa commercialisation est autorisée.
Le mécanisme à la base des effets du CBD sur le corps est plus subtil. Les études récentes montrent que la molécule, sans se fixer directement sur les récepteurs cannabinoïdes comme le ferait le THC, facilite la production et la circulation de l’anandamide tout en ralentissant sa destruction naturelle. L’anandamide, également surnommée la molécule du plaisir (ananda signifie béatitude en sanskrit), est un neurotransmetteur et cannabinoïde endogène (naturellement produit par le corps) qui influe, entre autres, sur la perception de la douleur, l’humeur, la mémoire et les émotions.
Le CBD augmente ainsi la présence de cette molécule dans l’organisme du consommateur. Il prolonge également la durée de vie et d’action de celle-ci en neutralisant les enzymes FAAH censées la dégrader. Tous les bienfaits du CBD reposent sur ce mécanisme.
Le CBD possède des effets relaxants et apaisants
La relaxation est la première des motivations des consommateurs de CBD en France et ailleurs. 77% des individus interrogés, dans le cadre d’une enquête menée par une boutique de renommée en septembre 2018 sur un panel de 759 consommateurs, indiquent rechercher les effets relaxants du CBD. Et 86% d’entre eux affirment avoir senti un effet positif.
Aux États-Unis, la substance est appréciée pour sa capacité à soulager l’anxiété, les insomnies ou la dépression (enquête de juillet 2017 par HelloMD et BrightfielGroup). Au-delà de la simple relaxation à des fins récréatives, les bienfaits du CBD contre l’anxiété et la dépression sont ainsi largement reconnus.
Mieux, plusieurs recherches scientifiques sont en cours pour prouver la capacité du CBD à combattre ces maux en particulier. Parmi elles, une expérience relatée dans le Journal Brésilien de Psychiatrie en 2017 démontre que la molécule a significativement réduit l’anxiété des individus ayant reçu 300 mg de CBD avant une prise de parole en public par rapport à ceux qui ont ingéré un placebo.
D’autres études cliniques abondent dans le même sens et constatent même une efficacité dans la diminution de l’anxiété sur des personnes atteintes de troubles de l’anxiété ou de stress post-traumatique.
Le CBD atténue les douleurs
La réduction des douleurs figure également parmi les bienfaits du CBD les plus reconnus. Cet effet concerne aussi bien les douleurs passagères que les douleurs chroniques comme le rhumatisme, l’arthrite ou la sclérose. Plusieurs études scientifiques reconnaissent les effets inhibiteurs de douleur de la molécule, malgré des divergences sur sa puissance réelle.
Des chercheurs américains ont, par exemple, conclu en la capacité du CBD à réduire les symptômes de la neuropathie périphérique (maladie des nerfs du système nerveux périphérique). Ces symptômes vont des douleurs aiguës aux démangeaisons. Durant cette expérience, le CBD a été administré par voie topique à plusieurs sujets pendant que d’autres ont reçu un placebo.
D’autres recherches se sont concentrées sur l’efficacité de la substance, utilisée en complément des traitements médicaux classiques pour atténuer douleurs et spasmes, sans en faire un élément indépendant du protocole de soin.
Dans tous les cas, cette propriété du CBD ne devrait pas tarder à faire l’objet d’un large consensus scientifique au regard de sa faculté à influer sur l’anandamide et le système endocannabinoide telle que décrite précédemment.
Le CBD peut traiter et protéger des maladies neurologiques
Les bienfaits du CBD sur la prévention et la prise en charge des maladies neurologiques restent un domaine peu documenté scientifiquement. En France, les produits contenant du CBD ne peuvent d’ailleurs pas être présentés comme des médicaments ou ayant des finalités thérapeutiques.
Aux États-Unis, par contre, l’agence fédérale des médicaments a reconnu les propriétés thérapeutiques du CBD sur l’épilepsie et a autorisé, depuis 2018, un médicament à base de cette molécule pour le traitement quelques syndromes pouvant causer des crises chez les enfants.
Des expériences cliniques, toujours aux États-Unis et uniquement sur des animaux, tendent également à confirmer les effets anti-inflammatoires, immunomodulateurs et neuroprotecteurs. En agissant sur le système immunitaire, le cannabidiol contribuerait à guérir certaines maladies neurologiques ou, au moins, à améliorer la qualité de vie des patients (maladie de Parkinson, Alzheimer …).
Quoi qu’il en soit, et même si certains effets du CBD et ses bienfaits restent un domaine en plein développement, du moins pour la science, les consommateurs semblent conquis. Désormais, vous êtes également suffisamment informé pour céder, en connaissance de cause, à l’appel de ce produit aux multiples vertus. Celles-ci comprennent même d’autres applications insoupçonnées comme la cosmétique ou … la cuisine.
